Bluthochdruck (auch: arterielle Hypertonie genannt) zählt in Deutschland mittlerweile zu den Volkskrankheiten, bereits jeder zweite Bundesbürger kämpft mit dauerhaft erhöhten Werten. In Deutschland leiden mindestens 20 Millionen Menschen an Hypertonie. So haben im Alter von 18 bis 79 Jahren 44 Prozent der Frauen und 51 Prozent der Männer einen chronisch hohen Blutdruck.

Ab wann spricht man von einem erhöhten Blutdruck?

Der Arzt spricht von einem erhöhten Blutdruck, wenn die Werte oberhalb von 120 zu 80 mmHg liegen. Als idealer Wert gilt ein Blutdruck von weniger als 120/80 mmHg. Wenn dieser Wert dauerhaft bei mehr als 140 mmHg liegt, sprechen Ärzte von einer Hypertonie. Die Blutdruckhöhe allein entscheidet jedoch nicht darüber, ob der Patient behandelt werden muss oder nicht. Zu einer Behandlung wird geraten, wenn das Herz-Kreislauf-System zusätzlich durch andere Risikofaktoren wie Übergewicht, Diabetes mellitus (= Zuckerkrankheit) oder ein zu hoher Cholesterinspiegel bedroht ist.

Risikofaktoren für den Bluthochdruck

Als Risikofaktoren für den Bluthochdruck gelten Bewegungsmangel, Fehl- und Überernährung, Diabetes mellitus (= Zuckerkrankheit) Übergewicht und Adipositas, bestimmte Nierenerkrankungen und chronischer Stress. Aber ein hoher Blutdruckt tut in der Regel nicht weh. Problematisch ist insbesondere die Tatsache, dass ein hoher Blutdruck bei Betroffenen keine Schmerzen verursacht und auch nicht durch offenkundige Symptome bemerkbar wird. Eine unbehandelte Bluthochdruckerkrankung kann allerdings schon nach kurzer Zeit gravierende Folgen (Herzinfarkt, Schlaganfall, Arterienverkalkung) nach sich ziehen. Um den Blutdruck zu senken, kann Ihnen Ihr Arzt verschiedene Medikamente verschreiben. Viele Menschen mit Hypertonie leiden zusätzlich unter erhöhten Cholesterinwerten und haben daher eine besonders hohe Gefahr Herz-Gefäß-Krankheiten zu entwickeln.

Mediziner raten zu Selbstkontrolle

Mediziner raten heute ihren Patienten dazu, Selbstkontrolle zu betreiben. Das gilt nicht nur für Blutzucker und Blutdruck, sondern auch für das Gewicht und Blutfettwerte. Der Cholesterintest CholesterinCHECK ermöglicht, den Gesamtcholesterin-Spiegel und HDL und LDL zuhause einfach und schnell selbst zu messen. Den CholesterinCHECK ist rezeptfrei in allen Apotheken und hier erhältlich.